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胃食管反流病患者适合吃卡莱乳业活菌片

2020-01-08 健康微生态 浏览数:3799

调查显示,大约有10%-30%的人几乎每天都有会发生胃食管返流症状,而40%的人每月至少出现一次。

当反流导致食管粘膜破损时,就被称为反流性食管炎。近年来反流性食管炎发病率逐年升高,与生活压力的增加、生活方式的改变密切相关。

  

肥胖、吸烟、饮酒、夜宵等也都是诱发反流性食管炎的主要病因。

可表现为烧心、胸骨后不适、反酸、上腹烧灼感、胸痛等,部分患者可出现消化道外症状,如咳嗽、哮喘等。

胃食管反流病的高发人群

1、高龄的人

60岁-70岁年龄段的中老年人发病率非常高。也就是说随着年龄的增加,胃食管反流病病的发生率越来越高。

  

2、生活习惯不好的人

有抽烟喝酒习惯的人,由于胃部常常受到刺激,胃食管返流病发生率也会相对较高。另外,爱吃辛辣刺激性食物的、甜食、脂肪含量高的食物,往往也是胃食管反流病的高危人群。

3、肚子大的人

腹部较大,腹内的压力也比较高,很容影响胃的容纳,导致胃内的容物溢出返回食管,发生胃食管反流病。

4、自身消化能力较差的人

消化不好,胃不好,不运动的人肠道菌群容易失衡,就容易使酸停留在食管及上消化道的部位。

推荐几个适合胃食管反流病患者的饮食

  

白萝卜

碱性的食物,可以中和胃酸的作用,减少胃酸对胃黏膜的刺激,减少反流,有利于患者的恢复。

  

羊奶

西班牙进口绵羊奶含有大量的优质蛋白质营养物质,具有保护胃黏膜,促进营养物质的吸收,增强人体免疫力,有利于患者的恢复。

  

冬瓜

含有的粗纤维具有刺激胃肠蠕动的作用,促进肠道有害物质的排出,有利于患者身体的恢复。

  

活菌片

凝结芽胞杆菌活菌片能激活有益菌和消化酶,杀灭有害菌,同时补充益生菌,全面针对胃肠病源,恢复胃肠功能,胃肠同治。活菌益生菌提高免疫,防止复发。

  

为了缓解胃食管反流,平时要做到:

1、戒烟、禁酒;可少量饮用红茶。减少导致腹压增高的因素,如紧束腰带、便秘;

2、避免餐后立即卧床,睡前进食,弯腰搬重物,以免增加腹压诱发反流。为减少夜间及卧位时所发生的反流,可适当抬高床头。

3、为减少夜间及卧位时所发生的反流,可适当抬高床头。

4、减少导致腹压增高的因素,如紧束腰带、便秘;

5、肥胖的患者请在医生指导下减重。

6、积极参加文化体育活动,太极拳、跑步、打羽毛球等,保证足够的睡眠。

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